炎天这些人最好不要多吃西瓜

西医以为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等成效,因而是冬季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需求留意的题目。

不要吃得过多,不然伤脾胃,惹起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,以是,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食会腹胀、腹泻、食欲降落,还会积寒助湿,招致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的少量水分会冲淡胃液,惹起消化不良和胃肠道抵挡力降落。

口腔溃疡者不要吃。西医以为,口腔溃疡的次要缘由是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉头绪。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分经过西瓜的利尿作用排挤一些,如许会减轻阴液偏虚的形态。

伤风初期不要吃西瓜,不然会使伤风减轻或延伸治愈的工夫。无论是风寒伤风照旧风热伤风,其初期都属于表症,应接纳使病邪从表而解的发散方法来医治。西医以为,表未解不行攻里,不然会使表邪入里,病情减轻。在伤风初期,病邪在表之际,吃西瓜就相称于服用清里热的药物,会引邪入里,使伤风减轻或延伸治愈的工夫。不外,当伤风减轻呈现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于伤风的康复。

不要吃翻开过久的西瓜。气温高,西瓜翻开过久易蜕变、繁衍病菌,食用了会招致肠道流行症。因而,吃西瓜应留意选择成熟的新颖西瓜。

肾功用欠好者不要吃。短工夫内少量吃西瓜,使体内水分增多,超越人体的生理容量。而肾功用不全者,其肾脏对水的调理才能大大低落,对进入体内过多的水分,不克不及调理及排挤体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力弱竭而殒命。

糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会招致血糖降低、尿糖增多等结果,严峻的还会呈现酮症酸中毒苏醒反响。假如一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,以是糖尿病人吃西瓜时要留意过量。